Mein Problem scheint mir einerseits zu banal für diesen Blog, andererseits plagt es mich seit Jahren. Seit 2 Monaten habe ich endlich einen freien Tag und genau verzettle ich mich in allerlei Kleinkram. Es gäbe verschiedenes, was ich schon lange angehen möchte und heute hätte ich Zeit dazu, aber mir fehlt die innere Ruhe und ich kann nicht entscheiden, was ich anpacken will. Ein Teil in mir sagt, ich solle mich entspannen und mal nichts tun, ein anderer sagt, ich solle die Zeit jetzt nützen für die Dinge, die mir am Herzen liegen. Diese inneren Streitgespräche rauben mir viel Kraft und ich weiss nicht, wo anfangen soll. Wenn ich am Ende des Tages dann da stehe ohne ein wirkliches Resultat, fühle ich mich leer, frustriert und als Versager, weil ich die mir geschenkte Zeit nicht genutzt habe. Einerseits sehne ich mich nach Freizeit, andererseits fürchte ich mich davor! H.M.

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Schutzengel: Geliebter Schützling, ich kenne dich ja schon sehr, sehr lange und antworte daher auf deine Frage. Bei dir geht es um die Grundsatzfrage, auf wen du hörst: auf dein Ego oder auf dein Selbst?

Dein Ego setzt dich unter Druck, macht dir Schuldgefühle und ist verstrickt in innere Stimmen von negativen Prägungen aus Erziehung und eigenen negativen Glaubensmustern. Kurzum, es sorgt für die schlechten Gefühle.

Dein Selbst ist angebunden ans Licht, ans neue Zeitalter, an das Bewusstsein von Friede, Freude und Lebenslust. Das ist dein gutes Recht, all die schönen Energien und dein Selbst mit dem Wunsch, etwas Gutes für dich zu tun, erinnert dich daran. Geniesse das Leben und deine geschenkte Zeit, um wirklich etwas Gutes für dich zu tun, egal, ob es nun um entspannen, lesen, wandern oder was auch immer geht.

Meine Empfehlung an dich ist es, dass du ein Machtwort mit dir sprichst und dich bewusst entscheidest, dich optimalerweise deinem Selbst zuzuwenden: was tut dir gut? Was ist denn verkehrt daran, wenn du etwas tust, was dir gut tut? Von den versäumten alltäglichen Dingen, sag mal, ist da etwas Lebenswichtiges dabei, das unbedingt erledigt werden MUSS, wirklich MUSS???! Nein? Dann geniesse deine freie Zeit und koste sie aus, denn das gibt dir Kraft und es ist nie verkehrt, in der Kraft zu sein.

Du kannst dich immer wieder, wenn du dich ertappst, dass da ein „Streitgespräch“ zwischen Ego und Selbst ist, bewusst nebenan stellen und mit den beiden reden: „So, jetzt sage ich auch einmal etwas. Ich entscheide mich für das Selbst. Also, Selbst, was meinst du? Was mache ich heute Schönes?“

Beobachte dich gut. Ein sicheres Zeichen, dass etwas nicht stimmt, ist die Tatsache, dass du schlechte und zwiespältige Gefühle hast. So kannst du die Situation enttarnen und entschärfen.

Dein Schutzengel